Seuranta löytyy täältä . Loistoviimeistelyä kaikille!

Viikon kuluttua ollaan ja sunnuntain puolella, ja aika näyttää, vieläkö on kisaajia radalla ja montako? Tässä kuulumisia kilpailunjohtajalta.

Valitettavasti muutamia peruutuksia on tullut, ja toivottavasti näemme heidät ensi vuonna kisaamassa. Tässä tarina, joka poistuu juoksijagalleriasta. Toivottavasti loppuporukka pysyy terveenä, ja pystyy asettautumaan lähtöviivalle. #50 Marjaliisa Umb I have been an athletic all my life, but my main sport has been sailing. In 2014, however, I discovered running for myself. Compared to sailing, running was hard - even short distances seemed long. Practicing quietly, the distance lengthened. By 2016, I had reached the limit where I was ready to run a marathon. However, I never liked running on asphalt and my runnings were quickly replaced by cross-country running. Inspired by running fanatics friends, I was was registered 100 km ultra for the first time in 2016. That's how I got the ultra running infection, where long distances running has become my meditation. I like to test myself in different disciplines and participating in Nuuksio Backyard Ultra gives my ultra races a ne

Lauantaiaamuna innokas joukko lähti kiertämään NBU2020-reittiä aurinkoisessa kesäaamussa. Muutama kuva ennen ja jälkeen. Valitettavasti muutamat osallistujat puuttuvat kuvasta, koska tulivat myöhemmin tai lähtivät aikaisemmin. Tsemppiä valmisteluihin kaikille!

Yleisohje on, että kaikissa toiminnoissa kilpailijat, huoltajat, ohjaajat, valmentajat, kilpailun järjestäjät ja toimitsijat noudattavat valtioneuvoston antamia liikkumis- ja kokoontumisrajoituksia (linkki ), Terveyden ja hyvinvointilaitoksen ohjeistuksia (l inkki) ja Aluehallintovirastojen määräyksiä ( linkki ). Noudatamme Aluehallintoviraston ohjeistusta, johon Nuuksio Backyard Ultra kilpailu asettuu: yli 50 henkilön, mutta enintään 500 henkilön yleisötilaisuuksia ja yleisiä kokouksia sisätiloissa ja alueellisesti rajatuissa ulkotiloissa on mahdollista järjestää erityisjärjestelyin eli niin, että ihmisten turvallisuus varmistetaan asiakasmäärien rajaamisella sekä turvaetäisyyksien ja hygieniaohjeistuksen avulla. Aluehallintovirastot määräävät, että 50-500 hengen tilaisuuksissa noudatetaan Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ja opetus- ja kulttuuriministeriön 14.5.2020 antamaa ohjetta koronavirustartuntojen ehkäisemisestä. Kilpailupaikalle ei saa tulla oireisena , johon luokitell

Meillä on ilo julkaista NBU2020 kilpailun suojelija, ultrajuoksulegenda Seppo Spiros Leinonen, kunnia saada hänet. Häneltä, jos kenellä, on kokemusta pitkistä kilpailuista, Häntä voi kutsua myös Spartathlon mestariksi, onhan se kilpailu hänelle kovin tuttu. Saimme Sepon myös Polkuporinoihin , ja hänen sekä Maarit-vaimon muistoja pääset kuuntelemaan 3.7.2020. Seppo on luvannut tulla starttiin, ellei mitään yllättävää estettä tule. Hän muistaa myös osaltaan kisan voittajaa ...

Tässä päiväreitti nopeutettuna linkin takaa https://youtu.be/03tHyY-DJ9g

Ei kannata säikähtää, kyseessä ei ole mitään suurta! Tässä kuitenkin hieman reittipäivitystä. Kuten jotkut ovat saattaneet huomata on nykyinen päiväreitti hieman alimittainen. Osittain siksi olemme tehneet reittiin kaksi muutosta. Muutos 1: Jokaisen kierroksen (sekä yö että päivä) alussa tehdään pieni lisälenkki urheilukentän vastakkaisessa päädyssä, jossa kierrämme päädyssä olevan kuularingin. Näin vaadittavat metrit saadaan kasaan. Muutos kaksi: Lisäksi olemme muuttaneet reittiä hieman Orajärven rantaan tultaessa, koska paikka on aika kostea ja hankalakulkuinen. Eli juuri ennen Orajärven rantaa käännytään oikealle (Nuuksio Classic reittiä pitkin) johtavalle polulle ja noustaan ylös pieni kumpare, jonka päältä käännytään vasemmalle kallion päällä kulkevalle polulle. Tästä tullaan suoraan Orajärven rannassa olevalle nuotiopaikalle. Ohessa kuva urheilukentälle tulleesta muutoksesta. Päivitetty gps-träkki löytyy samasta paikasta Dropboxista nimellä "NBU-2020-dayloop-final"